斎藤投手がメジャーで成功を収めることができた要因は剛速球といわれます。
その斉藤投手も剛速球の持ち主となるまでは、幾度と無くフォームの改善などの訓練
を重ねたと聞きます。
野球が好きであれば、プロ野球選手とまでいかなくても、
「身体を痛めることなく長く野球を続けられて、しかも最速で上達の効果が得られる」練習法が
あれば、これを求めない野球愛好家はいないでしょうね。
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カリスマトレーナー森部昌広さんのトレーニング法が公開されたんです。
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